足浴にはマヌカ精油

お風呂に精油を入れるの 、大好き。でも足だけの部分浴も、また、気持ちが良いんですよね。夏は爽やかさを楽しみ、冬は温かさも楽しむ。今日はこの地方もちょっと豪雪、こんな日はぶ厚いタイツ&ブーツをはいたりする…おまけに、冷え性で寒い夜は、寝る時まで靴下はいちゃうし(^^;)、すると足が蒸し芋状態(スミマセンこんな話で)。スッキリしないそんな時は足浴をします。
洗面器に熱めのお湯をはり、好みの精油を数滴落として足浴すると何とも爽やか〜。最近のお気に入りの精油は「マヌカアルパイン」というニュージーランド産の精油です。ネットショップ「リンガリンガソープ」さんでその存在を知りました。抗菌、殺菌作用がティーツリーオイルの何倍もあり、少し甘い感じのウッディーな香りがします。そして足浴後は自作のマッサージクリームで脚全体をリンパマッサージをすることも。ちょっとムクミが解消され足も快適に。今や我が家の定番になりつつある「マヌカアルパイン」精油です。
足浴をした直後に家族が戻ると玄関先で「松茸の香りがする」とか何とか。
残念ながら我が家では高級な松茸料理は出ませんから〜。
by pathos_mie
| 2005-12-22 18:10
| アロマ&ナチュラル